インスリン

すい臓の B 細胞がインスリンをどんどん出そうとするのですが、

やがて疲弊していまいます。

最終的には、疲れてインスリンを分泌しにくくなり、インスリン欠乏状態になるわけです。

ここまでくれば、立派な病気ですね。

皆様も適度な運動で、肥満を避け、健康に過ごされますことを願っています。

運動といっても簡単です。

エレベーターやエスカレーターを使わずに自分の足を使って、

階段の上り下りをすること、

バスを使う場合は一つ前の停留所でおりて、1駅歩くこと

土日に近くの公園を散歩してみること

など、生活を工夫してみましょう。

では、糖尿病になってしまった場合の治療についてお伝えします。

こちら→ 青坂式糖尿病改善5ミニッツ